Procedimentos básicos para fazer uso de uma rede social
Fazer parte de uma rede social basta se inscrever mais para se tornar um membro ativo tem que participar. === Esta participação pode ser de varias maneiras, postando textos, fotos, vídeos e comentando em paginas dos associados.===Procedimentos básicos para se fazer uso dos serviços de uma rede social.==
Primeiro passo se inscrever e ser aceito
Sendo aceito imediatamente uma pagina e criada em seu nome, nesta pagina se tem o seguinte.
Gerenciar Minha pagina ou foto === Serve para postar sua foto na pagina, clicando em foto
Compartilhar == serve pra você compartilhar sua pagina com alguém que você queira
Compartilhar no twitter e só clicar. Exemplo escreveu um texto quer compartilha no twitter clique que teu texto será enviado ao twitter
Compartilhar no facebook e o mesmo procedimento , clique em compartilhar no facebook
Mensagem de blog, clicando vai se abrir uma pagina que e a pagina de teu blog em cima do lado direito esta escrito ADICIONAR clique ali que uma pagina vai se abrir, nesta pagina tem as fera mentas necessárias pra você editar tua mensagem no blog. Vejamos se você prefere ditar diretamente sua mensagem você edita no modo visual se prefere editar em um corregedor de texto e depois cola que e o mais aconselhável você clica em editor de HTML ==== ( Pra colar basta clicar com o mouse apertando o lado esquerdo do mouse no inicio do texto levando ate o final do mesmo, depois de completar esta parte clique com o esquerdo vai aparecer algumas palavras clique em copiar, feito isto va ate sua pagina no teu blog e clique com o mouse do lado direito em seguida o esquerdo novamente vai aparecer as palavras clique em cola seu texto ira aparecer na pagina ) == fonte serve para mudar o formato das letras, size o tamanho das letras, A cores do texto e só clicar nestes pontos para ter acesso a estes serviços, sendo que pra eles funcionarem você precisa passar o mouse como se fosse colar..========== Em sua pagina do blog tem no inicio um espaço pra você colocar o nome de teu texto sem você fazer isto teu texto não será a sei to.====No final de sua pagina esta escrito Tags que são palavras como por exemplo==Amor,verdade,carinho== três palavras separadas por virgulas descendo ao final você encontra a palavra editar e só clicar e pronto teu texto será editado em seu blog.
Postar fotos ===Clique em fotos na sua pagina == Este procedimento e praticamente como no Orkut, você clica em fotos a figura de uma maquina fotográfica vai surgir clicando nela você vai escolher de onde você quer copiar tuas fotos , escolhendo no teu álbum de fotos da internet.
Postar Vídeos ==== Clique em vídeos na sua pagina, que ira abrir uma pagina do lado direito você vai ver escrito adicionar clique ali que ira abrir uma outra pagina.=======Vá ate embaixo desta pagina que você vai encontrar as prestadoras deste serviços clique em you tube vai abrir a pagina do you tube do lado esquerdo você vai encontrar a palavra vídeo clique nela que ira aparecer alguns vídeos porem no começo da pagina você encontra um espaço pra você escrever qual artista você quer ouvir. Ai e só escolher o vídeo que lhe interessa , clicar em incorporar vai aparecer o código você clica com o mouse do lado direito sobre o código vai aparecer as palavras copiar clique nela vá ate a sua pagina e clique nela com o lado esquerdo do mouse e depois com o direito em colar depois em adicionar mais embaixo e pronto esta feito.
Não se preocupem em errar os nossos erros não estragam o computador , pois ele não aceita erros, leiam e prestem atenção que tudo vai dar certo, tentem contas vezes forem preciso e escrevam se tiverem duvidas boa sorte e comecem a postarem ( Se forem postarem textos de outras pessoas não esqueçam de citar o nome e tudo estará certo )
Quando comecei a lidar com rede sociais tive a maior dificuldades pra aprender o pouco que sei hoje, pois não tinha noção alguma mais fui aprendendo com minha coragem e meus erros clicando sem medo e assim aprendi o pouco que sei hoje e gostaria que meus amigos que são intera dissemos no assunto pudessem postar algumas dicas que viessem a beneficiar os que querem aprender, acredito que algumas das pessoas que fazem porte desta rede gostariam de contribuir, interagir mais tem dificuldades em lidar com o sistema.======= Infelizmente só poço contribuir com este pouquinho conhecimento que e um bom começo.
Blog de informação, que repassa informações que sejam de utilidade pública, noticia, mensagens, conteúdos que sejam úteis de modo geral.
quinta-feira, 10 de março de 2011
domingo, 16 de janeiro de 2011
Tabela Para ter á Mão
UMA TABELA PARA TER À MÃO
Profª Lucieli Neves
Maçã
Protege o seu coração
Evita constipação
Bloqueia a diarreia
Melhora capacidade dos pulmõesAmortece as articulações
DamascoPrevine o câncerControla a pressão arterialProtege a sua visãoProtege contra a doença de AlzheimerRetarda o envelhecimento
AlcachofraAjuda na digestãoBaixa o colesterolProtege o seu coraçãoEstabiliza o açúcar no sangueProtege contra doenças do fígado
AbacateCombate as diabetesBaixa o colesterolPrevine as tromboses AVCControla pressão arterialSuaviza a pele
BananaProtege o seu coraçãoAtenua a tosseFortalece os ossosControla a pressão arterialBloqueia a diarreia
FeijãoEvita constipaçõesAtenua a hemorroidaBaixa o colesterolPrevine o câncerEstabiliza o açúcar no sangue
BeterrabaControla a pressão arterialPrevine o câncerFortalece os ossosProtege o seu coraçãoAjuda a perder peso
Baga de MirtilhoPrevine o câncerProtege o seu coraçãoEstabiliza o açucar no sangueEstimula a memóriaEvita a Constipação
BrócolosFortalece os OssosProtege a VisãoPrevine o câncerProtege o seu coraçãoControla a pressão arterial
CouvePrevine o câncerEvita a prisão ventreAjuda a perder pesoProtege o seu coraçãoAtenua a hemorroida
MelãoProtege a VisãoControla a pressão arterialBaixa o colesterolPrevine o câncerFortalece o sistema imunológico
CenouraProtege a VisãoProtege o seu coraçãoEvita a prisão de ventrePrevine o câncerAjuda a perder peso
Couve-FlorPrevine o câncer da PróstataPrevine o câncer da MamaFortalece os ossosElimina escoreaçõesPrevine a doença do coração
CerejaProtege o seu CoraçãoPrevine o câncerAcaba com as insôniasTarda o envelhecimentoProtege contra a doença de Alzheimer
CastanhaAjuda a perder pesoProtege o seu coraçãoBaixa o colesterolPrevine o câncerControla a pressão arterial
Pimentão picanteAjuda na digestãoSuaviza as dores da gargantaRemove abcessosPrevine o câncerFortalece o sistema imunológico
FigoAjuda a perder pesoPrevine as tromboses AVCBaixa o colesterolPrevine o câncerControla a pressão arterial
PeixeProtege o seu coraçãoEstimula a memóriaProtege o seu coraçãoPrevine o câncerFortalece o sistema imunológico
LinhoAjuda a digestãoCombate as diabetesProtege o seu coraçãoFortalece o cére br oFortalece o sistema imunológico
AlhoBaixa o colesterolControla a pressão arterialPrevine o câncerMata bactériasCombate Fungos
ToranjaProtege contra ataques cardíacosPromove a perda de pesoPrevine as tromboses AVCPrevine o câncerda PróstataBaixa o colesterol
UvaProtege a VisãoPrevine pedra nos rinsPrevine o câncerAumenta o fluxo de sangueProtege o seu coração
Chá VerdePrevine o câncerProtege o seu coraçãoPrevine as tromboses AVCAjuda a perder pesoMata bactérias
MelCura FeridasAjuda a digestãoPrevine contra ÚlcerasAumenta a energiaCombate alergias
LimãoPrevine o câncerProtege o seu coraçãoControla a pressão arterialSuaviza a peleElimina o escorbuto
LimaPrevine o câncerProtege o seu coraçãoControla a pressão arterialSuaviza a peleElimina o escorbuto
MangaPrevine o câncerEstimula a memóriaRegula a tiroídeAjuda na digestãoProtege contra a doença de Alzheimer
CogumeloControla a pressão arterialBaixa o colesterolMata bactériasPrevine o câncerFortalece os ossos
AveiaBaixa o colesterolPrevine o câncerCombate a diabetesEvita constipaçãoSuaviza a pele
Azeite doceProtege o seu coraçãoAjuda a perder pesoPrevine o câncerCombate a diabetesSuaviza a pele
CebolaReduz risco de ataque cardíacoPrevine o câncerMata bactériasBaixa o colesterolCombate Fungos
LaranjasFortalece o sistema imunológicoPrevine o câncerProtege o seu coraçãoFavorece a respiraçãoElimina o escorbuto
PerasEvita a ConstipaçãoPrevine o câncerPrevine as tromboses AVCAjuda a digestão
AnanásFortalece os ossosAlivia a fe br e
Ajuda a disgestãoBloqueia a diarreia
AmeixasTarda o envelhecimentoEvita ConstipaçãoEstimula a memóriaBaixa o colesterolProtege contra doença do coração
ArrozProtege o seu coraçãoCombate a diabetesPrevine pedra nos rinsPrevine o câncerPrevine as tromboses AVC
MorangoPrevine o câncerProtege o seu coraçãoEstimula a memóriaAcalma o stress
Batata doceProtege a sua VisãoLevanta a disposiçãoCombate o câncerFortalece os ossos
TomatePrevine o câncer na próstataPrevine o câncerBaixa o colesterolProtege o seu Coração
NozesBaixa o colesterolPrevine o câncerEstimula a memóriaMelhora a disposiçãoProtege contra doenças do coração
ÀguaAjuda a perder pesoPrevine o câncerPrevine pedra nos rinsSuaviza a pele
MelanciaPrevine o câncer na próstataPromove a perda de pesoBaixa o colesterol
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Profª Lucieli Neves
Maçã
Protege o seu coração
Evita constipação
Bloqueia a diarreia
Melhora capacidade dos pulmõesAmortece as articulações
DamascoPrevine o câncerControla a pressão arterialProtege a sua visãoProtege contra a doença de AlzheimerRetarda o envelhecimento
AlcachofraAjuda na digestãoBaixa o colesterolProtege o seu coraçãoEstabiliza o açúcar no sangueProtege contra doenças do fígado
AbacateCombate as diabetesBaixa o colesterolPrevine as tromboses AVCControla pressão arterialSuaviza a pele
BananaProtege o seu coraçãoAtenua a tosseFortalece os ossosControla a pressão arterialBloqueia a diarreia
FeijãoEvita constipaçõesAtenua a hemorroidaBaixa o colesterolPrevine o câncerEstabiliza o açúcar no sangue
BeterrabaControla a pressão arterialPrevine o câncerFortalece os ossosProtege o seu coraçãoAjuda a perder peso
Baga de MirtilhoPrevine o câncerProtege o seu coraçãoEstabiliza o açucar no sangueEstimula a memóriaEvita a Constipação
BrócolosFortalece os OssosProtege a VisãoPrevine o câncerProtege o seu coraçãoControla a pressão arterial
CouvePrevine o câncerEvita a prisão ventreAjuda a perder pesoProtege o seu coraçãoAtenua a hemorroida
MelãoProtege a VisãoControla a pressão arterialBaixa o colesterolPrevine o câncerFortalece o sistema imunológico
CenouraProtege a VisãoProtege o seu coraçãoEvita a prisão de ventrePrevine o câncerAjuda a perder peso
Couve-FlorPrevine o câncer da PróstataPrevine o câncer da MamaFortalece os ossosElimina escoreaçõesPrevine a doença do coração
CerejaProtege o seu CoraçãoPrevine o câncerAcaba com as insôniasTarda o envelhecimentoProtege contra a doença de Alzheimer
CastanhaAjuda a perder pesoProtege o seu coraçãoBaixa o colesterolPrevine o câncerControla a pressão arterial
Pimentão picanteAjuda na digestãoSuaviza as dores da gargantaRemove abcessosPrevine o câncerFortalece o sistema imunológico
FigoAjuda a perder pesoPrevine as tromboses AVCBaixa o colesterolPrevine o câncerControla a pressão arterial
PeixeProtege o seu coraçãoEstimula a memóriaProtege o seu coraçãoPrevine o câncerFortalece o sistema imunológico
LinhoAjuda a digestãoCombate as diabetesProtege o seu coraçãoFortalece o cére br oFortalece o sistema imunológico
AlhoBaixa o colesterolControla a pressão arterialPrevine o câncerMata bactériasCombate Fungos
ToranjaProtege contra ataques cardíacosPromove a perda de pesoPrevine as tromboses AVCPrevine o câncerda PróstataBaixa o colesterol
UvaProtege a VisãoPrevine pedra nos rinsPrevine o câncerAumenta o fluxo de sangueProtege o seu coração
Chá VerdePrevine o câncerProtege o seu coraçãoPrevine as tromboses AVCAjuda a perder pesoMata bactérias
MelCura FeridasAjuda a digestãoPrevine contra ÚlcerasAumenta a energiaCombate alergias
LimãoPrevine o câncerProtege o seu coraçãoControla a pressão arterialSuaviza a peleElimina o escorbuto
LimaPrevine o câncerProtege o seu coraçãoControla a pressão arterialSuaviza a peleElimina o escorbuto
MangaPrevine o câncerEstimula a memóriaRegula a tiroídeAjuda na digestãoProtege contra a doença de Alzheimer
CogumeloControla a pressão arterialBaixa o colesterolMata bactériasPrevine o câncerFortalece os ossos
AveiaBaixa o colesterolPrevine o câncerCombate a diabetesEvita constipaçãoSuaviza a pele
Azeite doceProtege o seu coraçãoAjuda a perder pesoPrevine o câncerCombate a diabetesSuaviza a pele
CebolaReduz risco de ataque cardíacoPrevine o câncerMata bactériasBaixa o colesterolCombate Fungos
LaranjasFortalece o sistema imunológicoPrevine o câncerProtege o seu coraçãoFavorece a respiraçãoElimina o escorbuto
PerasEvita a ConstipaçãoPrevine o câncerPrevine as tromboses AVCAjuda a digestão
AnanásFortalece os ossosAlivia a fe br e
Ajuda a disgestãoBloqueia a diarreia
AmeixasTarda o envelhecimentoEvita ConstipaçãoEstimula a memóriaBaixa o colesterolProtege contra doença do coração
ArrozProtege o seu coraçãoCombate a diabetesPrevine pedra nos rinsPrevine o câncerPrevine as tromboses AVC
MorangoPrevine o câncerProtege o seu coraçãoEstimula a memóriaAcalma o stress
Batata doceProtege a sua VisãoLevanta a disposiçãoCombate o câncerFortalece os ossos
TomatePrevine o câncer na próstataPrevine o câncerBaixa o colesterolProtege o seu Coração
NozesBaixa o colesterolPrevine o câncerEstimula a memóriaMelhora a disposiçãoProtege contra doenças do coração
ÀguaAjuda a perder pesoPrevine o câncerPrevine pedra nos rinsSuaviza a pele
MelanciaPrevine o câncer na próstataPromove a perda de pesoBaixa o colesterol
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Hospital Maçônico
Hospital Maçônico
VAMOS CIRCULAR, GENTE ......... O JORNAL DA REDE GLOBO MOSTROU UMA REPORTAGEM SOBRE O HOSPITAL DOS OLHOS DE SOROCABA.
ESSE HOSPITAL É DA MAÇONARIA, SEM FINS LUCRATIVOS.
ELE É CONVENIADO COM O SUS, E TEM CAPACIDADE PARA REALIZAR CERCA DE 300 (TREZENTOS) TRANSPLANTES DE CÓRNEAS POR MÊS, POIS HÁ
UM ESTOQUE DE CÓRNEAS SUFICIENTE PARA A REALIZAÇÃO DOS MESMOS.
ENTRETANTO, ESSE HOSPITAL ESTÁ REALIZANDO SOMENTE CERCA DE 120 (CENTO E VINTE) TRANSPLANTES POR MÊS, DEVIDO A FALTA DE
PACIENTES.
AS CÓRNEAS NÃO UTILIZADAS ESTÃO SENDO JOGADAS FORA POR PASSAREM DO TEMPO DE UTILIZAÇÃO E VALIDADE !
REPASSANDO DE MÃO EM MÃO ESTE E-MAIL PODERÁ CAIR NA MÃO DE ALGUÉM QUE CONHEÇA UMA PESSOA QUE ESTÁ A ESPERA DE
CÓRNEAS. ELA PODE ENTRAR EM CONTATO COM O HOSPITAL OFTALMOLOGICO DE SOROCABA -SP E SE CURAR!
TELEFONE - (15) 3212-7000/ 3212-7009 - DE 2ª A 6ª FEIRA
VAMOS CIRCULAR, GENTE ......... O JORNAL DA REDE GLOBO MOSTROU UMA REPORTAGEM SOBRE O HOSPITAL DOS OLHOS DE SOROCABA.
ESSE HOSPITAL É DA MAÇONARIA, SEM FINS LUCRATIVOS.
ELE É CONVENIADO COM O SUS, E TEM CAPACIDADE PARA REALIZAR CERCA DE 300 (TREZENTOS) TRANSPLANTES DE CÓRNEAS POR MÊS, POIS HÁ
UM ESTOQUE DE CÓRNEAS SUFICIENTE PARA A REALIZAÇÃO DOS MESMOS.
ENTRETANTO, ESSE HOSPITAL ESTÁ REALIZANDO SOMENTE CERCA DE 120 (CENTO E VINTE) TRANSPLANTES POR MÊS, DEVIDO A FALTA DE
PACIENTES.
AS CÓRNEAS NÃO UTILIZADAS ESTÃO SENDO JOGADAS FORA POR PASSAREM DO TEMPO DE UTILIZAÇÃO E VALIDADE !
REPASSANDO DE MÃO EM MÃO ESTE E-MAIL PODERÁ CAIR NA MÃO DE ALGUÉM QUE CONHEÇA UMA PESSOA QUE ESTÁ A ESPERA DE
CÓRNEAS. ELA PODE ENTRAR EM CONTATO COM O HOSPITAL OFTALMOLOGICO DE SOROCABA -SP E SE CURAR!
TELEFONE - (15) 3212-7000/ 3212-7009 - DE 2ª A 6ª FEIRA
segunda-feira, 3 de janeiro de 2011
Clinica popular
CLÍNICA POPULAR: PARA QUEM NÃO PODE PAGAR!!
A clínica noticiada é obra dos ex-alunos do colégio Santo Inácio, dos jesuítas. De formação católica e humanística, esses profissionais
dedicam (cada um) um tempo na semana para saírem de seus consultórios particulares e atenderem aos mais carentes. Nada ganham por isso
exceto, é claro, a graça de Deus. O valor cobrado nos exames destina-se às despesas com aluguel, empregados e materiais.
Até o aparelho de ressonância foi comprado pelos médicos em rateio. Um belo trabalho, não?
EXAMES MAIS BARATOS PARA QUEM NÃO TEM PLANO DE SAÚDE
Foi criada uma clínica de exames de diagnósticos por imagem, para atender a população de baixa renda.
A Kodak, GE e empresas da área de saúde patrocinaram este lindo projeto!
É a realização de um sonho do radiologista Romeu Cortes Domingues, diretor médico de duas clínicas de radiologia, que buscou parceiros para a iniciativa.
Para se ter uma idéia, os exames que custam, na rede privada, cerca de R$ 850,00, são oferecidos por R$ 120,00.
Repassem para todos que necessitam de ressonância magnética, ultra-som e mamografia e não podem pagar!
Rua São Clemente, 216 - Botafogo - RJ
Confiram o site deles: www.imagemsolidaria.com.br
DIVULGUEM! É IMPORTANTE!
ALGUÉM PODE ESTAR PRECISANDO!!
A clínica noticiada é obra dos ex-alunos do colégio Santo Inácio, dos jesuítas. De formação católica e humanística, esses profissionais
dedicam (cada um) um tempo na semana para saírem de seus consultórios particulares e atenderem aos mais carentes. Nada ganham por isso
exceto, é claro, a graça de Deus. O valor cobrado nos exames destina-se às despesas com aluguel, empregados e materiais.
Até o aparelho de ressonância foi comprado pelos médicos em rateio. Um belo trabalho, não?
EXAMES MAIS BARATOS PARA QUEM NÃO TEM PLANO DE SAÚDE
Foi criada uma clínica de exames de diagnósticos por imagem, para atender a população de baixa renda.
A Kodak, GE e empresas da área de saúde patrocinaram este lindo projeto!
É a realização de um sonho do radiologista Romeu Cortes Domingues, diretor médico de duas clínicas de radiologia, que buscou parceiros para a iniciativa.
Para se ter uma idéia, os exames que custam, na rede privada, cerca de R$ 850,00, são oferecidos por R$ 120,00.
Repassem para todos que necessitam de ressonância magnética, ultra-som e mamografia e não podem pagar!
Rua São Clemente, 216 - Botafogo - RJ
Confiram o site deles: www.imagemsolidaria.com.br
DIVULGUEM! É IMPORTANTE!
ALGUÉM PODE ESTAR PRECISANDO!!
segunda-feira, 6 de dezembro de 2010
Soro da Memória
Repasando
Os avanços da medicina estão fazendo o homem viver mais e melhor. Mas, às vezes, o cérebro não acompanha, falha, sofre com as chamadas enfermidades da velhice, como o Alzheimer, a doença do esquecimento. Para vencer esse mal, a ciência está diante do seu maior desafio: decifrar o enigma do órgão que comanda nossa existência.
Desde os primeiros passos, das primeiras palavras da infância, a uma vida repleta de realizações, de experiências e memórias, tudo que se vive passa pelos misteriosos caminhos do cérebro. Segundo os cientistas, o amor, o ódio, o trabalho, até um simples movimento de dedo de mão ou um passo podem ser traduzidos em impulsos elétricos e químicos que acontecem dentro da nossa cabeça. São bilhões de neurônios formando um intrincado labirinto que a ciência tenta desvendar há cinco mil anos. O Globo Repórter percorreu uma parte desse extraordinário mapa da vida.
Nosso cérebro é resultado da vida que levamos. A diferença entre a lucidez e a demência pode estar na nossa rotina – até mesmo no que comemos. Mas e o que bebemos?
Nos laboratórios da Universidade do Vale do Rio dos Sinos (Unisinos), no Rio Grande do Sul, cientistas pesquisam o soro da memória, um líquido que pode fazer a cabeça funcionar melhor. Concentra componentes poderosos, uma espécie de banquete natural para os neurônios.
"Tem proteínas e lipídios. Essas substâncias, cada uma de seu jeito, atuam ajudando os neurônios a fazer suas redes. Elas atuam em um momento importante, que é a formação de sinapses, justamente quando catalisamos tudo aquilo que vimos durante o dia. Apreendemos o conteúdo durante o sono, basicamente", explica a nutricionista Denize Ziegler, da Unisinos.
Mas de onde vem a poção quase milagrosa? Do soro do leite.
"O soro é a parte líquida do leite. As pessoas podem perguntar: 'Como, se o leite todo é líquido?'. Sim, ele é líquido, mas é a emulsão de várias substâncias dentro de um líquido. Separando a parte branca, fica a água do leite", esclarece a nutricionista.
Ciência pura que dá para fazer em casa. Mas atenção: não é qualquer leite que carrega o segredo do soro da memória. Leite de caixinha e em pó não funcionam. De acordo com os cientistas, o processo industrial acaba com os preciosos ingredientes que agem no cérebro. A pesquisadora recomenda o leite em saquinho, tipo A ou B.
Anote aí a receita do soro:
- Para cada litro de leite, misture o suco de um limão inteiro.
- Deixe descansar de quatro a doze horas até coagular.
- Depois, separe a parte sólida da líquida com uma peneira bem fina. O que sobra é o soro da memória.
"Ele é insípido, não tem gosto. Um gole não faz grande feito. O importante dos alimentos que servem como coadjuvantes da saúde é que eles sejam consumidos com o tempo. Estudos mostram que em três meses nota-se uma diferença na memória e no sono. Tomando meio copo antes de dormir durante três meses, há uma diferença interessante. Você vai conseguir descansar melhor, deixar o cérebro mais tranqüilo. Em conseqüência disso, vai ter um melhor aprendizado das tarefas que você realiza", diz a nutricionista.
Dura de três a cinco dias na geladeira. Também pode ser congelado. O processo é bem parecido com o que acontece nas fábricas de queijo. Mas qual é o destino dos milhões de litros de soro que o Brasil produz todos os dias? Na Europa, por exemplo, o soro do leite tem destino nobre: ele é transformado em pó e adicionado a massas e biscoitos e também vendido nos mercados como bebida para crianças e adultos. No Brasil, apesar de a ciência já conhecer os poderes do alimento, o soro da memória acaba na grande maioria das vezes jogado aos porcos.
Só em uma fábrica de queijo 70 toneladas por mês vão para o carro-pipa da fazenda da suinocultora Karmen Scheuer, em Marques de Souza, Rio Grande do Sul. Todo dia tem carregamento.
"Quatro mil litros custam R$ 20. É barato, mas é uma ajuda para laticínios. Se quiséssemos, poderíamos conseguir de graça, porque eles têm problemas com o meio ambiente. Eles têm que dar sumiço ao produto que sobra. É um lixo dos laticínios", diz a suinocultora.
Como registrar para sempre as lembranças mais importantes
Mas o soro, sozinho, não faz milagre. Em um laboratório da PUC do Rio Grande do Sul, a equipe do professor Iván Izquierdo fez uma descoberta surpreendente: a diferença entre as lembranças que ficam e as que desaparecem para sempre pode depender do que acontece 12 horas depois. São as 12 horas mágicas da memória.
Nossos cientistas descobriram que o hipocampo produz uma substância que consegue encontrar, 12 horas depois, no meio da gigantesca teia de neurônios, as conexões exatas que formam cada lembrança. Se você reviver de alguma forma essa lembrança exatas 12 horas depois, a substância produzida pelo hipocampo faz as conexões se tornarem permanentes.
"Primeira coisa: se você está interessado em algo que acaba de aprender, pense nisso durante o resto do dia e, entre outras coisas, 12 horas depois. Automaticamente, o cérebro vai fazer isso. Se você não estiver mais interessado, não pense mais. Aprendeu, tudo bem. Esqueceu, tudo bem", orienta o neurocientista da PUC do Rio Grande do Sul.
Os avanços da medicina estão fazendo o homem viver mais e melhor. Mas, às vezes, o cérebro não acompanha, falha, sofre com as chamadas enfermidades da velhice, como o Alzheimer, a doença do esquecimento. Para vencer esse mal, a ciência está diante do seu maior desafio: decifrar o enigma do órgão que comanda nossa existência.
Desde os primeiros passos, das primeiras palavras da infância, a uma vida repleta de realizações, de experiências e memórias, tudo que se vive passa pelos misteriosos caminhos do cérebro. Segundo os cientistas, o amor, o ódio, o trabalho, até um simples movimento de dedo de mão ou um passo podem ser traduzidos em impulsos elétricos e químicos que acontecem dentro da nossa cabeça. São bilhões de neurônios formando um intrincado labirinto que a ciência tenta desvendar há cinco mil anos. O Globo Repórter percorreu uma parte desse extraordinário mapa da vida.
Nosso cérebro é resultado da vida que levamos. A diferença entre a lucidez e a demência pode estar na nossa rotina – até mesmo no que comemos. Mas e o que bebemos?
Nos laboratórios da Universidade do Vale do Rio dos Sinos (Unisinos), no Rio Grande do Sul, cientistas pesquisam o soro da memória, um líquido que pode fazer a cabeça funcionar melhor. Concentra componentes poderosos, uma espécie de banquete natural para os neurônios.
"Tem proteínas e lipídios. Essas substâncias, cada uma de seu jeito, atuam ajudando os neurônios a fazer suas redes. Elas atuam em um momento importante, que é a formação de sinapses, justamente quando catalisamos tudo aquilo que vimos durante o dia. Apreendemos o conteúdo durante o sono, basicamente", explica a nutricionista Denize Ziegler, da Unisinos.
Mas de onde vem a poção quase milagrosa? Do soro do leite.
"O soro é a parte líquida do leite. As pessoas podem perguntar: 'Como, se o leite todo é líquido?'. Sim, ele é líquido, mas é a emulsão de várias substâncias dentro de um líquido. Separando a parte branca, fica a água do leite", esclarece a nutricionista.
Ciência pura que dá para fazer em casa. Mas atenção: não é qualquer leite que carrega o segredo do soro da memória. Leite de caixinha e em pó não funcionam. De acordo com os cientistas, o processo industrial acaba com os preciosos ingredientes que agem no cérebro. A pesquisadora recomenda o leite em saquinho, tipo A ou B.
Anote aí a receita do soro:
- Para cada litro de leite, misture o suco de um limão inteiro.
- Deixe descansar de quatro a doze horas até coagular.
- Depois, separe a parte sólida da líquida com uma peneira bem fina. O que sobra é o soro da memória.
"Ele é insípido, não tem gosto. Um gole não faz grande feito. O importante dos alimentos que servem como coadjuvantes da saúde é que eles sejam consumidos com o tempo. Estudos mostram que em três meses nota-se uma diferença na memória e no sono. Tomando meio copo antes de dormir durante três meses, há uma diferença interessante. Você vai conseguir descansar melhor, deixar o cérebro mais tranqüilo. Em conseqüência disso, vai ter um melhor aprendizado das tarefas que você realiza", diz a nutricionista.
Dura de três a cinco dias na geladeira. Também pode ser congelado. O processo é bem parecido com o que acontece nas fábricas de queijo. Mas qual é o destino dos milhões de litros de soro que o Brasil produz todos os dias? Na Europa, por exemplo, o soro do leite tem destino nobre: ele é transformado em pó e adicionado a massas e biscoitos e também vendido nos mercados como bebida para crianças e adultos. No Brasil, apesar de a ciência já conhecer os poderes do alimento, o soro da memória acaba na grande maioria das vezes jogado aos porcos.
Só em uma fábrica de queijo 70 toneladas por mês vão para o carro-pipa da fazenda da suinocultora Karmen Scheuer, em Marques de Souza, Rio Grande do Sul. Todo dia tem carregamento.
"Quatro mil litros custam R$ 20. É barato, mas é uma ajuda para laticínios. Se quiséssemos, poderíamos conseguir de graça, porque eles têm problemas com o meio ambiente. Eles têm que dar sumiço ao produto que sobra. É um lixo dos laticínios", diz a suinocultora.
Como registrar para sempre as lembranças mais importantes
Mas o soro, sozinho, não faz milagre. Em um laboratório da PUC do Rio Grande do Sul, a equipe do professor Iván Izquierdo fez uma descoberta surpreendente: a diferença entre as lembranças que ficam e as que desaparecem para sempre pode depender do que acontece 12 horas depois. São as 12 horas mágicas da memória.
Nossos cientistas descobriram que o hipocampo produz uma substância que consegue encontrar, 12 horas depois, no meio da gigantesca teia de neurônios, as conexões exatas que formam cada lembrança. Se você reviver de alguma forma essa lembrança exatas 12 horas depois, a substância produzida pelo hipocampo faz as conexões se tornarem permanentes.
"Primeira coisa: se você está interessado em algo que acaba de aprender, pense nisso durante o resto do dia e, entre outras coisas, 12 horas depois. Automaticamente, o cérebro vai fazer isso. Se você não estiver mais interessado, não pense mais. Aprendeu, tudo bem. Esqueceu, tudo bem", orienta o neurocientista da PUC do Rio Grande do Sul.
Remédios que brotam da terra
Globo reporter
Remédios que brotam da terra
Reportagem: Ismar Madeira (São João del Rei, MG)
Quem vê o trabalho da artesã Geralda Chaves não imagina que tudo que ela faz já foi contraindicado por médicos para ela. Dona Geralda sofreu com alergias e outras complicações. "Foram 38 anos de bronquite e infecção urinária, sem parar. Tomava antibiótico e cortisona", lembra.
Mas agora é diferente. "Nunca mais tomei antibiótico, cortisona nem remédio de bronquite. Não tenho mais bronquite", diz dona Geralda, que sentiu a melhora depois dos escalda-pés, massagens e remédios à base de ervas.
"Para cada paciente é uma receita. Não é tudo igual para todo mundo", conta a técnica de enfermagem Clara Maria de Carvalho.
É a medicina antroposófica, uma novidade no Sistema Único de Saúde (SUS) encontrada em São João del Rei, no interior de Minas Gerais. Em meio às lembranças de um passado rico e cheio de histórias, uma clínica na periferia da cidade oferece os tratamentos, que parecem do tempo da vovó. E é cada vez maior o número de pessoas que vão procurar ajuda. A técnica em enfermagem Simone Batista leva o pequeno João Gabriel. "Ele tem muita cólica", conta.
Da recepção, eles seguem direto para a cozinha. No local, o médico antroposófico Paulo Maurício Vieira ensina a receita para aliviar as dores do bebê. "Você enche um travesseirinho com macela e guarda em um saco plástico, para não perder o cheiro. Se perder o cheiro, tem que trocar a macela. Tem que ficar no plástico, sempre guardadinho em um saquinho. Quando ele estiver com dor, você esquenta o travesseirinho com macela em uma bolsa de água quente e coloca na barriguinha. Fica quentinho. Esse procedimento alivia bem a cólica e pode ser feito várias vezes. Quando esfriar, você coloca de novo na barriguinha", orienta o médico, que também dá um remédio natural, feito de camomila, nicotiana e beladona.
"Eu vim porque ele aliviou a dor do neném da minha amiga", conta Simone.
O remédio pode estar onde nem se imagina: no ar, na água, na terra. A medicina antroposófica usa vários elementos e técnicas naturais. Parte da filosofia de que a ligação entre homem e natureza está em todos os elementos, mas é preciso conhecimento para saber aplicá-los com bons resultados.
Geriatra e especialista em saúde da família, doutor Paulo Maurício estuda a antroposofia há dez anos. E diz que as diferenças começam na consulta do médico. "Primeiro, ele observa a pessoa: o gestual quando ela chega, a vitalidade dela. Depois, observa como essa pessoa se expressa. Depois, ele quer saber da vida desse indivíduo, como ele está inserido dentro da própria família, da comunidade, seus desejos", explica. Para ele, é como examinar o corpo e a alma do paciente.
O ajudante de pedreiro Domingos Sávio Pereira tem uma hérnia de disco e uma artrose na coluna.
"Parece que sua coluna está bem afetada pelo esforço que você faz no trabalho. Isso justifica a dor que você está sentindo", constata doutor Paulo Maurício.
O ajudante de pedreiro chegou a perder vários dias de trabalho. "Eu tinha muita dor na coluna, nas costas e nas pernas. Não conseguia trabalhar", lembra seu Domingos.
O remédio para ele foi cavado à enxada. É argila, levada para a clínica de carrocinha, com todo o cuidado. A receita é elaborada, temperada com ervas. Depois, é montado um emplastro sobre uma gaze, que precisa ser aquecida no vapor.
"Depois, é retirada e colocada onde a pessoa estiver sentindo dor. É um antiinflamatório porque contém arnica. A argila por si só já faz efeito, mas a arnica e a erva-de-são-joão ajudam a aliviar a dor. A aplicação é feita duas vezes por semana", explica a agente de saúde Neide Santos.
"Agora ando para todo lado, trabalho. Melhorei muito", diz seu Domingos.
Dona Geralda também experimentou argila para aliviar dores no braço e nas cicatrizes de cirurgias no abdômen. "Não tem nada doendo. Melhorou 200%", afirma a artesã.
O médico ainda receitou medicamentos antroposóficos, fórmulas similares às da homeopatia.
"Não elimina a medicina tradicional de jeito nenhum. Ela é complementar à medicina alopática, com recursos naturais. Auxilia ampliando a visão do ser humano como ser terreno e espiritual", esclarece doutor Paulo Maurício.
Para dona Geralda, deu tão certo que ela já está há cinco anos sem tomar antibiótico. Bronquite e infecção urinária, que eram comuns, são fantasmas que não assombram mais. Como as lendas da cidade que ela borda em seus trabalhos. O artesanato, que antes era contraindicado porque os materiais provocavam alergia, agora é recomendado para baixar a ansiedade, outro mal que ela está vencendo.
"Foi um trabalho que espantou minhas assombrações", diz dona Geralda.
Remédios que brotam da terra
Reportagem: Ismar Madeira (São João del Rei, MG)
Quem vê o trabalho da artesã Geralda Chaves não imagina que tudo que ela faz já foi contraindicado por médicos para ela. Dona Geralda sofreu com alergias e outras complicações. "Foram 38 anos de bronquite e infecção urinária, sem parar. Tomava antibiótico e cortisona", lembra.
Mas agora é diferente. "Nunca mais tomei antibiótico, cortisona nem remédio de bronquite. Não tenho mais bronquite", diz dona Geralda, que sentiu a melhora depois dos escalda-pés, massagens e remédios à base de ervas.
"Para cada paciente é uma receita. Não é tudo igual para todo mundo", conta a técnica de enfermagem Clara Maria de Carvalho.
É a medicina antroposófica, uma novidade no Sistema Único de Saúde (SUS) encontrada em São João del Rei, no interior de Minas Gerais. Em meio às lembranças de um passado rico e cheio de histórias, uma clínica na periferia da cidade oferece os tratamentos, que parecem do tempo da vovó. E é cada vez maior o número de pessoas que vão procurar ajuda. A técnica em enfermagem Simone Batista leva o pequeno João Gabriel. "Ele tem muita cólica", conta.
Da recepção, eles seguem direto para a cozinha. No local, o médico antroposófico Paulo Maurício Vieira ensina a receita para aliviar as dores do bebê. "Você enche um travesseirinho com macela e guarda em um saco plástico, para não perder o cheiro. Se perder o cheiro, tem que trocar a macela. Tem que ficar no plástico, sempre guardadinho em um saquinho. Quando ele estiver com dor, você esquenta o travesseirinho com macela em uma bolsa de água quente e coloca na barriguinha. Fica quentinho. Esse procedimento alivia bem a cólica e pode ser feito várias vezes. Quando esfriar, você coloca de novo na barriguinha", orienta o médico, que também dá um remédio natural, feito de camomila, nicotiana e beladona.
"Eu vim porque ele aliviou a dor do neném da minha amiga", conta Simone.
O remédio pode estar onde nem se imagina: no ar, na água, na terra. A medicina antroposófica usa vários elementos e técnicas naturais. Parte da filosofia de que a ligação entre homem e natureza está em todos os elementos, mas é preciso conhecimento para saber aplicá-los com bons resultados.
Geriatra e especialista em saúde da família, doutor Paulo Maurício estuda a antroposofia há dez anos. E diz que as diferenças começam na consulta do médico. "Primeiro, ele observa a pessoa: o gestual quando ela chega, a vitalidade dela. Depois, observa como essa pessoa se expressa. Depois, ele quer saber da vida desse indivíduo, como ele está inserido dentro da própria família, da comunidade, seus desejos", explica. Para ele, é como examinar o corpo e a alma do paciente.
O ajudante de pedreiro Domingos Sávio Pereira tem uma hérnia de disco e uma artrose na coluna.
"Parece que sua coluna está bem afetada pelo esforço que você faz no trabalho. Isso justifica a dor que você está sentindo", constata doutor Paulo Maurício.
O ajudante de pedreiro chegou a perder vários dias de trabalho. "Eu tinha muita dor na coluna, nas costas e nas pernas. Não conseguia trabalhar", lembra seu Domingos.
O remédio para ele foi cavado à enxada. É argila, levada para a clínica de carrocinha, com todo o cuidado. A receita é elaborada, temperada com ervas. Depois, é montado um emplastro sobre uma gaze, que precisa ser aquecida no vapor.
"Depois, é retirada e colocada onde a pessoa estiver sentindo dor. É um antiinflamatório porque contém arnica. A argila por si só já faz efeito, mas a arnica e a erva-de-são-joão ajudam a aliviar a dor. A aplicação é feita duas vezes por semana", explica a agente de saúde Neide Santos.
"Agora ando para todo lado, trabalho. Melhorei muito", diz seu Domingos.
Dona Geralda também experimentou argila para aliviar dores no braço e nas cicatrizes de cirurgias no abdômen. "Não tem nada doendo. Melhorou 200%", afirma a artesã.
O médico ainda receitou medicamentos antroposóficos, fórmulas similares às da homeopatia.
"Não elimina a medicina tradicional de jeito nenhum. Ela é complementar à medicina alopática, com recursos naturais. Auxilia ampliando a visão do ser humano como ser terreno e espiritual", esclarece doutor Paulo Maurício.
Para dona Geralda, deu tão certo que ela já está há cinco anos sem tomar antibiótico. Bronquite e infecção urinária, que eram comuns, são fantasmas que não assombram mais. Como as lendas da cidade que ela borda em seus trabalhos. O artesanato, que antes era contraindicado porque os materiais provocavam alergia, agora é recomendado para baixar a ansiedade, outro mal que ela está vencendo.
"Foi um trabalho que espantou minhas assombrações", diz dona Geralda.
sábado, 4 de dezembro de 2010
Não guardem o limão depois de cortado, nem na geladeira...
Repassando
LIMÃO NO COPO - avise ao maior número de pessoas (NÃO DELETE)
MICHELLE MARTINS CARVALHO MUNIZ
Fisioterapeuta Dermato Funcional
Venho, através desta, informar um desastre ocorrido, infelizmente, em minha família.
Viajei com meu irmão na passagem do ano para a famosa praia de CAMBORIÚ-SC. No sábado (04/01/06) fomos nos divertir em uma casa noturna chamada IBIZA onde havia muita gente bonita, ambiente aconchegante. Foi uma noite superdivertida.
No domingo de manhã meu irmão acordou com fortes dores no estômago, febre alta e espasmos musculares.
De imediato levamos ao HOSPITAL SANTA INÊS em Balneário Camboriú. Muitos exames e 4 dias de internamento depois, de início, eu suspeitava que os médicos soubessem o que ele tinha, mas não queriam contar.
Falavam que, possivelmente, fosse uma Salmonella, mas eu descartei a possibilidade já que nossa alimentação havia sido somente em casa. No dia 08/01/06 meu irmão infelizmente veio a falecer e, como os médicos ainda não haviam nos passado o diagnóstico, contactei meu advogado que entrou em contato com o Hospital.
Tivemos uma reunião diretamente com o Diretor do Hospital. Para nossa surpresa o caso era o seguinte: as casas noturnas servem cervejas LONG NECK, e muitas pessoas pedem para que seja colocada uma FATIA DE LIMÃO para um 'toque especial' (e porque não dizer mortal).
Decidi fazer umas pesquisas por conta própria, já que tenho um amigo próximo, pesquisador da escola de biologia Universidade Federal de Santa Catarina. Desta forma, pude descobrir que, apesar de tudo estar sendo abafado pelos fabricantes de cerveja, o problema, está nos limões fatiados que não são utilizados prontamente, e muitas vezes eles são fatiados antes mesmo dos bares e restaurantes abrirem, durante a tarde. Ácido cítrico do limão 'velho' em ação com os conservantes estabilizantes excessivos presentes na cerveja são um paraíso para micro organismos já existentes naturalmente nas cervejas (Sacarovictus Coccus Cevabacillus ativus) se tornando um veneno letal tipo draft.
O resultado é a produção de uma toxina altamente nociva ao nosso organismo.. A sugestão para quem talvez não acredite nesta mensagem seria pedir que o garçom fatie o limão NA HORA E NA SUA FRENTE, isso minimiza e muito risco de qualquer tipo de infecção...
Peço humildemente que divulguem este e-mail, nada trará meu irmão novamente, mas muitas vidas poderão ser poupadas.
Nessa até refrigerante com a famosa fatia de limão, ou a cuba libre. PROTEJAM-SE E PROTEJAM OUTRAS VIDAS!!!!!!!!!
LIMÃO NO COPO - avisem os filhos, amigos, irmãos, enfim todos
Não guardem o limão depois de cortado, nem na geladeira adianta!
Sabias disto? Eu não...
LIMÃO NO COPO - avise ao maior número de pessoas (NÃO DELETE)
MICHELLE MARTINS CARVALHO MUNIZ
Fisioterapeuta Dermato Funcional
Venho, através desta, informar um desastre ocorrido, infelizmente, em minha família.
Viajei com meu irmão na passagem do ano para a famosa praia de CAMBORIÚ-SC. No sábado (04/01/06) fomos nos divertir em uma casa noturna chamada IBIZA onde havia muita gente bonita, ambiente aconchegante. Foi uma noite superdivertida.
No domingo de manhã meu irmão acordou com fortes dores no estômago, febre alta e espasmos musculares.
De imediato levamos ao HOSPITAL SANTA INÊS em Balneário Camboriú. Muitos exames e 4 dias de internamento depois, de início, eu suspeitava que os médicos soubessem o que ele tinha, mas não queriam contar.
Falavam que, possivelmente, fosse uma Salmonella, mas eu descartei a possibilidade já que nossa alimentação havia sido somente em casa. No dia 08/01/06 meu irmão infelizmente veio a falecer e, como os médicos ainda não haviam nos passado o diagnóstico, contactei meu advogado que entrou em contato com o Hospital.
Tivemos uma reunião diretamente com o Diretor do Hospital. Para nossa surpresa o caso era o seguinte: as casas noturnas servem cervejas LONG NECK, e muitas pessoas pedem para que seja colocada uma FATIA DE LIMÃO para um 'toque especial' (e porque não dizer mortal).
Decidi fazer umas pesquisas por conta própria, já que tenho um amigo próximo, pesquisador da escola de biologia Universidade Federal de Santa Catarina. Desta forma, pude descobrir que, apesar de tudo estar sendo abafado pelos fabricantes de cerveja, o problema, está nos limões fatiados que não são utilizados prontamente, e muitas vezes eles são fatiados antes mesmo dos bares e restaurantes abrirem, durante a tarde. Ácido cítrico do limão 'velho' em ação com os conservantes estabilizantes excessivos presentes na cerveja são um paraíso para micro organismos já existentes naturalmente nas cervejas (Sacarovictus Coccus Cevabacillus ativus) se tornando um veneno letal tipo draft.
O resultado é a produção de uma toxina altamente nociva ao nosso organismo.. A sugestão para quem talvez não acredite nesta mensagem seria pedir que o garçom fatie o limão NA HORA E NA SUA FRENTE, isso minimiza e muito risco de qualquer tipo de infecção...
Peço humildemente que divulguem este e-mail, nada trará meu irmão novamente, mas muitas vidas poderão ser poupadas.
Nessa até refrigerante com a famosa fatia de limão, ou a cuba libre. PROTEJAM-SE E PROTEJAM OUTRAS VIDAS!!!!!!!!!
LIMÃO NO COPO - avisem os filhos, amigos, irmãos, enfim todos
Não guardem o limão depois de cortado, nem na geladeira adianta!
Sabias disto? Eu não...
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